Регистрация    Войти
Авторизация
» » Как быстро выздороветь при простуде
Статьи

Как быстро выздороветь при простуде



Проклятая простуда напала на вас? Тогда срочно берите выходной или больничный и начинайте лечиться. А не валяться на кровати перед телеком!

Лучшая еда при простуде - это пресловутый бульон из куриного мяса. При варке в супе оказываются нужные организму аминокислоты. К тому же жидкая и теплая пища разжижает застойную слизь, способствует снятию симптоматики при простуде. А может, все дело в антибиотиках, которыми обкалывают курочек?

Температурите? Тогда потребляйте много жидкости. Врачующие качества зеленого чая можно с легкостью усилить добавлением в кружку ложечки липового или любого другого натурального меда. Мед смягчит красное горло. А кофеин, содержащийся в чае, облегчит дыхание.

Микроэлемент цинк - это палочка-выручалочка при простуде. Принимая поливитамины с этим элементом, вы гораздо быстрее поправитесь.

Жар и мышечные боли можно легко убрать, приняв знакомый всем парацетамол и ибупрофен. Ведь ибупрофен - это дешевый, но эффективно действующий аналог нурофена.

Ученые убедительно доказали пользу от прослушивания классики во время болезни. Все дело в том, что качественная музыка усиливает производство в человеческом организме иммуноглобулина.

С приступами кашля можно справиться и без дорогих микстур. Достаточно поесть горького шоколада. Теобромин влияет на ЦНС точно также, как популярный кодеин.

Если же простывший индивид не может спать ночью, то врачи советуют поесть бутербродов с теплым молочком. Триптофан, находящийся в молоке имеет мягкий снотворный, успокаивающий эффект. Будьте же здоровы!

Автор: adminuser1  24-05-2017, 15:46   Просмотров: 821   
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.